Narciso e Eco: o desgosto de relacionamentos com narcisistas

Narciso e Eco: o desgosto de relacionamentos com narcisistas


O mito pungente de Narciso e Eco cristaliza o trágico problema das relações com os narcisistas. Eles foram trágicos personagens gregos em uma história contada pelo poeta romano Ovídio em Metamorfoses. Infelizmente, ambos os parceiros estão presos a um drama doloroso, em que nem se sentem satisfeitos ou suficientemente amados. Embora seja uma angústia para ambos, o narcisista culpa a causa de seu parceiro e vê a si mesmo como irrepreensível, e com muita frequência seu parceiro concorda prontamente.

O Mito de Narciso e Eco

Narciso era um caçador bonito que quebrou o coração das muitas mulheres. Apesar de seu amor, ele permaneceu indiferente e arrogante. Orgulhosamente, ele os desprezou.

Enquanto isso, a bela ninfa da floresta Echo incorreu na ira da deusa Juno, que punia Echo por falar demais, privando-a de liberdade de expressão. A partir de então, ela só conseguiu repetir as últimas palavras dos outros. Echo viu Narciso e ficou apaixonado. Ela ansiava por sua atenção, mas ele estava fixado em si mesmo. Ela tentou chamá-lo, mas não conseguiu.

Um dia, Narciso se separou de seus companheiros de caça e gritou: “Tem alguém aí?” Echo só conseguiu repetir suas palavras. Assustado, ele disse: “Venha aqui”, repetido por Echo. Echo jubilosamente correu para Narciso, mas ele a rejeitou, dizendo: “Tire as mãos! Que eu morra antes que você goste do meu corpo. ”Humilhado e rejeitado, Echo fugiu envergonhado. No entanto, seu amor por Narciso cresceu.

Para punir Narciso por sua arrogância, Nemesis, a deusa da vingança, colocou um feitiço nele. Quando Narciso notou seu reflexo em uma poça de água, o amor tomou conta dele. Ele acreditava que ele finalmente encontrou alguém digno de seu amor e ficou totalmente absorvido com sua própria imagem bonita, não percebendo que era realmente ele mesmo.

Incapaz de chamar a atenção de Narciso, a obsessão e a depressão de Echo aumentaram. Com o passar dos anos, ela perdeu sua juventude e beleza ansiando por Narciso inatingível até que ela se desfez, deixando apenas atrás de sua voz ecoante. Ele acabou cometendo suicídio, consumido por seu amor impossível, deixando uma flor em seu lugar.

Compreender os narcisistas

Apesar de sua personalidade aparentemente forte, os narcisistas são muito vulneráveis ​​sob sua armadura protetora. (Veja “O Problema dos Narcisistas”.) O comando de seus sentimentos e de outras pessoas é importante, porque sem controle eles se sentem fracos e humilhados. Eles são atraídos por alguém emocionalmente expressivo e carinhoso, qualidades que lhes faltam. Sentimentos vulneráveis, especialmente vergonha, tristeza e medo, são relegados ao inconsciente. Eles têm desdém por eles ou qualquer sinal de fraqueza, o que desperta receios de ser controlado ou humilhado. Assim, sentir-se triste ou solitário evoca sua necessidade de alguém, o que os expõe a mágoa, rejeição e sentimento inferior. Eles tentam eliminar esses sentimentos desconfortáveis ​​demonstrando independência, coragem e força – ideais com os quais se identificam.

Como o mito, os narcisistas se sentem superiores aos outros, mas dependem deles para refletir uma auto-imagem positiva. Surpreendentemente, a maioria dos narcisistas também é co-dependente. Eles são hipersensíveis a qualquer desafio percebido em relação à ilusão de serem os melhores, e muitas vezes percebem insultos onde eles não existem. Eles temem ser considerados uma fraude, tendo suas deficiências reveladas, suas opiniões ou autoridade questionadas, ou sua auto-estima ou orgulho manchado. Eles farão o que for necessário para sustentar sua imagem e bloquear feedback negativo. Em sua arrogância, eles podem ser desdenhosos e rudes, incluindo projetar suas deficiências nos outros, criticando e menosprezando-os ou desencadeando sua raiva narcisista. Tentar agradá-los parece ingrato, como tentar preencher um poço sem fundo – seu vazio interior – que eles esperam que os outros preencham, mas é claro que é impossível.

Eles podem envergonhar a família e os amigos com seu senso de posse ou de detestável, como monopolizar a conversa e interromper. Para obter o que eles querem, eles podem explorar os outros, independentemente das consequências. Sua atitude compensa os sentimentos inconscientes de privação e inferioridade, que se tornam intoleráveis ​​quando não recebem suas necessidades ou privilégios especiais.

Noções básicas sobre eco

Nem todo mundo que se apaixona por um narcisista é como Echo, mas aqueles que se assemelham a ela – um co-dependente estereotipado que sacrifica suas próprias necessidades para acomodar os outros. Enquanto Narciso é excessivamente egocêntrico, Echo é excessivamente absorvido pelos outros. Como o Echo, os parceiros dos narcisistas idealizam-nos. Eles gostam e admiram a sua atitude ousada e responsável. Eles, em contraste com os narcisistas, não defendem em seu próprio nome e se sentem desnecessários ou culpados afirmando necessidades e desejos.

Cuidar e agradar dar-lhes um senso de propósito e valor. Porque eles se sentem indignos de receber amor, eles não esperam ser amados por quem eles são – apenas pelo que eles dão ou fazem. Sem uma voz independente, eles geralmente são passivos, complacentes e discretos e acreditam que o que é dito a eles é verdadeiro. Eles anseiam por serem desejados, aceitos, apoiados, aprovados, necessários e amados. Eles podem não acreditar que têm quaisquer direitos e, naturalmente, concordam ou colocam as necessidades e sentimentos dos outros em primeiro lugar, às vezes abnegando-se a si mesmos para agradar. Como, Echo, isso os torna dependentes do narcisista, mesmo quando suas necessidades não estão sendo preenchidas. Também permite que um narcisista manipule, abuse e explore facilmente. Os narcisistas precisam de parceiros que possam controlar, que não os desafiem e façam com que se sintam fracos. Normalmente, seus parceiros aceitam a culpa e tentam ser mais compreensivos. Eles ficam para evitar seu maior medo – abandono e rejeição, e perdem a esperança de encontrar um amor duradouro – e porque, periodicamente, o charme, a excitação e os gestos amorosos que primeiro os encantam retornam, especialmente se um rompimento é iminente.

Em tentativas vãs de obter a aprovação e de permanecer conectados, eles atacam as cascas de ovos, com medo de desagradar o parceiro. Eles se preocupam com o que pensam ou fazem e se preocupam com o relacionamento. Eles precisam se encaixar no mundo frio dos narcisistas e se acostumar a viver em um deserto emocional.

O relacionamento narcisista

É fácil se apaixonar por narcisistas. Não se julgue por sucumbir, porque a pesquisa mostrou que as impressões iniciais de estranhos dos narcisistas nas primeiras sete reuniões são positivas. Eles são vistos como charmosos, agradáveis, confiantes, abertos, bem ajustados e divertidos. Seu desempenho sedutor é projetado para ganhar confiança e amor, implicitamente prometendo que sua atenção continuará. Só mais tarde os sujeitos da pesquisa enxergaram através da fachada simpática dos narcisistas.

Dificuldades e conflitos surgem em relacionamentos narcísicos mais longos. Em casa, os narcisistas podem denegrir privadamente a pessoa que acabaram de divertir publicamente e, depois de um prelúdio romântico, eles agem de forma totalmente diferente. Uma vez que você está viciado, eles não têm motivação para manter uma fachada carismática. À medida que a excitação do romance diminui, os narcisistas ficam desapontados com o parceiro. Suas críticas aumentam e podem agir de maneira distante e desdenhosa. O relacionamento gira em torno do narcisista, enquanto outros são vistos apenas como objetos a serem usados ​​para gerenciar as necessidades do narcisista e a auto-estima frágil. E

Parceiros constrangidos observam seu parceiro flertar com um caixa, cortar a frente da linha ou castigar um balconista ou garçonete. Eles devem lidar com demandas, julgamentos e egocentrismo. Espera-se que eles apreciem o carinho do narcisista, atendam às suas necessidades de admiração, serviço, amor ou compras quando necessário, e sejam dispensados ​​quando não o fizerem.

Os narcisistas se colocam em primeiro lugar, e seus parceiros co-dependentes os colocam em primeiro lugar também. Ambos concordam que o narcisista é ótimo e que seu companheiro não é e deveria se sacrificar! Isso faz com que seu relacionamento funcione. . . no início. Eventualmente, o parceiro se sente esgotado, ferido, ressentido, desrespeitado e solitário.

As crianças e os parceiros dos narcisistas compartilham a experiência da Echo de se sentir rejeitada, invisível e inaudível. Eles anseiam por serem vistos, por terem suas necessidades atendidas e seu amor ser devolvido. Muitos parceiros de narcisistas tristemente se afastam por anos, desejosos de se sentirem respeitados, importantes, apreciados e cuidados. Sua auto-estima sofre com o tempo. Eles correm o risco de se transformar em conchas vazias de seus antigos eus. Os narcisistas também sofrem porque nunca estão satisfeitos. Mesmo que Narciso e Echo anseiem por amor, Narciso não pode dar amor nem receber o amor que Eco oferece.

Você tem mais poder do que pensa. Descubra como aumentar sua auto-estima, encontrar sua voz e como determinar se seu relacionamento pode melhorar. Há muitas coisas que você pode fazer para melhorar significativamente seu relacionamento com alguém altamente defensivo ou abusivo, conforme descrito em Lidando com um narcisista: 8 passos para aumentar sua auto-estima e estabelecer limites com pessoas difíceis. Este livro inclui um teste para o narcisismo e também estabelece critérios que podem ajudá-lo a decidir se você está considerando encerrar um relacionamento com um narcisista. Veja meu autor bio, abaixo para o meu site e links relacionados.

© DarleneLancer 2017

Esta postagem foi originalmente publicada no WhatIsCodependency.com e é republicada aqui com a permissão do autor.

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Crédito da foto: Pixabay

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