Quatro idéias sobre namoro com mindfulness

dating with mindfulness

A ausência faz o coração crescer mais afeiçoado ou, no caso dela, ela simplesmente esquecerá de mim?

Eu não tenho vergonha de admitir que sou um pouco motivada na vida. Eu sou um ENFP, tipo-a, Sagitário. Eu alinho minhas metas e começo a perseguição obstinada. E eu tenho seguido um caminho diferente quando se trata de namoro, ultimamente. Acho que minha ideia é ouvir mais e vender menos. Quando estou tão envolvida em fechar o negócio, estou menos aberta ao feedback sincero que talvez tenha ignorado no passado.

Aqui estão quatro idéias que tenho cultivado sobre namoro com atenção:

  1. Senhoras vão primeiro
  2. Se ela está interessada, ela vai deixar você saber
  3. Perseguição quente pode ser um desvio
  4. Eu sou o suficiente, assim como eu sou

As mulheres vão primeiro na nova fronteira de namoro.

É como Bumble, nós dois sinalizamos um interesse e então as senhoras estão no comando do próximo passo. Isso é um bom rewire para mim. Estou começando a ouvir que ela tome alguma iniciativa. Se não houver nenhum, então talvez não haja química a seguir, independentemente de como me senti ou pensei que ela se sentia. Ambas expressamos nossa disposição de nos conhecer, deixar a mulher assumir a liderança para uma mudança. Estou cansado de sempre ser o cara do tipo “vamos tomar uma bebida de sua escolha”. Que tal agora? “Estou aqui. Estou interessado. Se você estiver interessado, reserve um tempo para se reunir. ”

Se ela está interessada, ela vai deixar você saber.

Eu tenho lutado com isso um pouco quando se trata de uma mulher com quem eu tive muita química. Nas seis semanas desde que o ensino médio recomeçou (nós dois tivemos filhos), tivemos dois cafés. E, embora ambas as reuniões fossem incríveis para mim, talvez ela não estivesse sentindo a mesma conexão. Ou, talvez, ela esteja incrivelmente ocupada. De qualquer forma, como eu tenho mantido o meu papo por meio de alguns textos e e-mails, meus tópicos de “outra hora de conhecer” foram recebidos com grilos. As comunicações foram muito cordiais, mas a idéia de “atender” não foi respondida. Zero.

Agora, eu me importaria de ler e imaginar: “Ela está muito ocupada”, mas é apenas minha projeção. Há muitas razões pelas quais ela pode não estar pegando minhas ofertas.

  • Ela pode não ter sentido a mesma conexão que eu, e ela não quer me levar
  • Ela pode estar ocupada ao ponto de sobrecarregar, nesse caso, eu não quero ser outra obrigação
  • Ela poderia ter gostado de mim e ter ficado aterrorizada com a ideia de um relacionamento, indo para as férias.
  • Ela pode ainda estar se recuperando de seu divórcio e não estar pronta para nenhum tipo de relacionamento
  • Ela pode ser feliz sozinha e não está interessada em namorar

E todas as informações que tenho são, ela não está respondendo às minhas ofertas de datas futuras.

Tudo bem eu já entendi. Estou seguindo o conselho da minha amiga. E o conselho do Facebook hoje neste meme:

passar tempo com você - meme

E isso é o suficiente.

Perseguição pode ser um desvio

Meu relacionamento mais recente foi com um introvertido. Eu aprendi muito ouvindo-a expressar como eu sentia falta dela o tempo todo por ser tão motivada por “minhas idéias” e “meus desejos”. Ok, então talvez essa mulher seja introvertida e preferiria não ser perseguida. Isso é justo. Então, minha ausência será notada e respondida. Ela vai acompanhar o meu e-mail da semana passada com um e-mail “olá” no final desta semana. Talvez, não para outro café, mas apenas para dizer “olá”. Porque se ela não sentir falta do fato de que eu não estou mais enviando mensagens de texto e enviando e-mails para ela, bem … essa é a resposta aqui.

E mesmo que ela esteja interessada, estou supondo que mulheres bonitas são abordadas agressivamente durante todo o tempo. Eu não vou aumentar a angústia dela sendo outro homem em uma missão. [Okay, so let’s see how this plays out over the coming months.]

Eu sou o suficiente, assim como eu sou

O último é um pouco mais difícil. Talvez eu não esteja apto o suficiente ou bonito o suficiente. Talvez seja eu.

A verdadeira resposta é “tudo bem”. Se eu não for o suficiente, ela não é a pessoa certa.

“Você tem que ver o contrário”, meu amigo me disse. “Você é o truque. Homens abertos, honestos e emocionais são difíceis de encontrar. Alguém vai gostar de você. Você só precisa ser paciente até encontrar um ao outro. ”

Eu acredito que sou o suficiente. Estou praticando a atenção plena e o autocuidado de uma maneira que incentiva minha própria confiança interior. E, na minha real medida de atratividade, estou realmente feliz. Esse é o indicador para mim mesmo de que estou no estado de espírito correto. Sou suficiente. Eu sou o truque E deixe que ela descubra isso. Ou, no caso dessas mulheres reticentes, escute quando ela não descobrir sua ausência e volte a procurar sua voz quente.

A ausência faz o coração crescer mais afeiçoado ou, no caso dela, ela simplesmente esquecerá de mim? De qualquer forma, a resposta será óbvia. Eu não tenho que ir atrás da resposta. Eu posso respirar, ficar calmo e deixá-la dançar sozinha.

“Muito ocupado” é uma resposta.

Sempre amor,

John McElhenney
@wholeparent

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imagem: ezdating, uso de creative commons

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